FOMO — Takut Ketinggalan

FOMO atau Fear of Missing Out sering datang tanpa disadari. Rasa takut ketinggalan kabar, berita, atau momen orang lain. Kita terus membuka Telegram, WhatsApp, Instagram, dan semua aplikasi seolah ada hal besar yang akan terjadi jika kita tidak melihatnya.

Tapi justru di saat itu, hal buruk sudah terjadi. Konsentrasi hilang, pekerjaan tertunda, dan pikiran jadi lelah. Waktu terbuang untuk hal yang tidak benar-benar penting.

Kita pikir sedang mengikuti dunia, padahal dunia nyata yang justru tertinggal.